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Cai Jie
- 每小時收費 NT$ 500
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- 按摩
漸進式鬆筋，從自身體感開發才會進入他人酸痛處理跟肌肉放鬆，確保自身的操作安全，將職業傷害降到最低，能有效的提昇放鬆品質
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在你家或公共場所 : 最遠移動範圍 20 km 從為起點
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關於Cai Jie
2017開始從事按摩，剛開始也是用傳統的思維：越緊的部位越用力在處理緊繃，但很快就迎來扳機指跟腰部的勞損，直到開始用自己的雙手，按摩處理自己身上的緊繃跟酸痛，與身體的互動也打開過往的認知，開始用自己先放鬆的方式去做按摩，發現能輕鬆的找到客人也忽略的勞損，放鬆效果比以前硬按更好，友善的對待身體，身體一定會用意外的方式回應你
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關於課程
- 所有程度
- 中文
課程可使用的語言 :
中文
這是一堂
讓人重新認識身體、也重新理解按摩的課程。
不追求「越大力越有效」
真正的調理，是讓身體慢慢鬆開，而不是被壓開。
當你學會傾聽身體、理解節奏，
放鬆別人的同時，你的身體也會更加放鬆與穩定。
課程主要有四個重點
｜自我體感開發
透過身體重心轉移、呼吸引導與直覺感受的練習，
學會用整個身體工作，而不是只靠手的力量。
當身體是放鬆且穩定的，手法自然會變得柔軟而有深度。
｜自我身體保養
在照顧別人之前，先學會保護自己的身體。
課程會帶入日常可運用的身體保養方式，
避免長期工作造成肩頸、手腕與腰部的負擔。
｜工具運用技巧
習如何搭配不同工具輔助放鬆，包括：
刮痧板
熱石
溫罐
透過溫度與工具的延伸，讓放鬆更深層，也減少手部過度出力。
｜按摩節奏與手法變化
不是制式化的流程，而是理解節奏與身體回應。
課程將教學不同部位的手法運用，靈活的運用身體的力量傳遞到對方身上
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價格
每小時收費
- NT$ 500
包堂價格
- 5小時： NT$ 2500
- 10小時： NT$ 5000
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- NT$ 500/小時
免費試聽課
Cai Jie 提供的第一堂課將讓你們互相認識，你也可以在試聽課中提出你對課程的需求。
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